La frutta di stagione: cosa mangiare a luglio

Ecco la #frutta di Luglio, buona, succossa, nutriente, idratante, ricca di vitamine ed antiossidanti. Non farla mancare nelle tue giornate ed impara a consumarla al momento giusto in base al #biotipo:
#biotipocerebrale in qualsiasi momento della giornata
#biotipobilioso a colazione, spuntini e talvolta a cena
#biotiposanguigno a colazione e allo spuntino della mattina, a cena secondo il proprio schema
#biotipolinfatico a colazione a giorni alterni.
E se stai facendo il #Reset ormonale-viscerale? Scopri come comportarti in base al programma specifico della #DietaDeiBiotipi. Condividi il calendario di Luglio con i tuoi amici perchè condividere insformazioni utili è un modo intelligente di utilizzare il web.

Trovi tutte le informazioni sui biotipi su La Dieta Dei Biotipi

Firma Dr Serena Missori