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Allenarsi a digiuno fa bene? Attenzione al seno

Donna che si allena con i pesi

Quante volte sentiamo dire che per dimagrire bisogna allenarsi a digiuno. Funziona veramente? Per qualcuno si, per altri no. Scopriamo insieme il perchè!

Soprattutto bisogna evitare che dimagrisca il seno.