Gli alimenti da evitare in caso di disfunzioni tiroidee sono di diverse categorie, alcuni sarebbe opportuno escluderli a vita o consumarli saltuariamente, altri, una volta riparata la permeabilità̀, possono essere…
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Il Carb Craving: ovvero la dipendenza da carboidrati
Sono moltissime le persone che dicono di non riuscire a mettersi a dieta, anche se vorrebbero, perché il desiderio di mangiare dolci o carboidrati (che è una dipendenza) è irrefrenabile.…
Frutta e verdura di stagione – Giugno
Ecco per voi il consueto promemoria mensile a cui far riferimento per i vostri acquisti: frutta e verdura di stagione del mese di giugno! Consultate lo schema e scegliete preferibilmente…
Miti da sfatare: il sonno non influenza il dimagrimento
Sono tante le dicerie legate al nostro organismo e i luoghi comuni che ormai diamo per veri a prescindere. Nel mio libro “La Dieta dellaPancia” li affronto uno ad uno…
Stress e tiroide: cosa c’è che non va?
Lo stress è una risposta vitale fisiologica di adattamento a qualsiasi tipo di evento esterno o interno che favorisce un cambiamento biochimico, fisiologico, psicologico per il raggiungimento di un obiettivo. Post…
Terapia sostitutiva tiroidea: quale è il momento più giusto per assumerla?
L’ipotiroidismo e la tiroidite di Hashimoto con e senza ipotiroidismo, nella pratica medica comune, prevedono l’assunzione a vita o per lunghi periodi di una terapia sostitutiva tiroidea. Post Views: 9.737
Il reset Gastro-Intestinale per una rigenerazione totale
Se hai l’addome gonfio, il cibo ti irrita e ti fa correre in bagno oppure il tuo appuntamento con il wc è un lontano ricordo, se hai rotoli di grasso…
Candida, aumento di peso e stanchezza
Candida intestinale, aumento di peso e stanchezza affliggono tantissime persone. La Candida colpisce donne e uomini e può essere fonte di grandi fastidi con un peggioramento della qualità della vita…