Oggi vi voglio proporre una ricetta semplice e salutare: l’omelette al prezzemolo. Il prezzemolo è ricco di principi nutritivi che fanno bene al nostro organismo (te ne ho parlato qui),…
Categoria attualeCena
Brodo di pollo: l’alleato del sistema immunitario
In tutto il mondo, il brodo di pollo o la zuppa di pollo sono noti per le loro proprietà curative. Le proprietà antinfiammatorie di un buon brodo di pollo, ma…
Batate al forno con rosmarino e peperoncino
Se mi segui da un po’ sai che io uso spesso in cucina la batata per le sue innumerevoli proprietà e per il suo sapore. Se invece mi segui da…
Pizza sì o pizza no? Decisamente sì con il Metodo Missori-Gelli
Questa è a tutti gli effetti quella che noi consideriamo la “pizza salva matrimonio” e ci ridiamo molto sopra ma è intesa come la pizza che ci mette d’accordo in…
Zuppa piccante di lenticchie
Questa zuppa si presta bene ad essere preparata per il veglione di Capodanno, è saporita, invitante e sono sicura rappresenti un buon pasto anche da portare fuori casa.
Può essere realizzata in versione vegetariana oppure accompagnata dal cotechino.
Insalata di radicchio, pera, arancio, melograno e menta
L’insalata, insieme al riso in bianco ed al pollo ai ferri, è quel must have che chi segue una dieta noiosa e privativa ritiene di dover ingurgitare in quantità industriali……
Ricetta insalata di rucola e ananas con menta, pistacchi e limone
Oggi è il primo giorno ufficiale dell’estate! Diamogli il benvenuto con una buonissima ricetta! Fa caldo, ci sentiamo spossati e con tanta vasodilatazione che scambiamo per ritenzione… allora associamo i…
Zuppa Fredda Detox
È tempo di Reset, di sentirsi bene ed in forma, combattere la cellulite, idratare il corpo, tonificare, disintossicare. Mangia cibo fresco e non processato, ti farà sentire bene dentro e…