Chi ha detto che i pancake non possono essere amici della tiroide? Se sei alla ricerca di una colazione deliziosa ti consiglio di provare questa dolcissima ricetta! Un’idea di colazione…
Categoria attualeColazione
Colazione dolce o salata?
La colazione è il pasto principale della giornata, aiuta a darci la carica necessaria per affrontarla al meglio! L’estate è il periodo migliore per sperimentare nuove colazioni fresche e appetitose.…
Porridge freddo di avena e chia
Oggi per colazione ho preparato un gustoso porridge d’avena e semi di chia overnight, ovvero lasciato a riposare la notte per essere consumato la mattina seguente. Bastano pochi ingredienti per…
Yogurt alle fragole, pistacchi, mandorle e Omega-3
Le fragole sono le regine indiscusse della frutta primaverile! Con il loro sapore dolce e ricche di nutrienti sono perfette per preparare gustose ricette e senza problemi per la glicemia…
Granola al cacao
La granola è quella delizia che scricchiola quando la mastichi in aggiunta ad un liquido caldo o freddo, o anche da sola. La puoi personalizzare in molti modi ed è…
UOVA STRAPAZZATE ALLA CANNELLA CON FRUTTA, MANDORLE E CIOCCOLATA
Uno degli scogli più faticosi da superare in merito alla colazione è accettare che non sempre debba essere a base di biscotti, dolci e latte. Infatti, quella che può sembrare…
Ciambellone ricotta e cacao
Spesso mi chiedete che dolce fare quando si hanno parenti o amici a casa. Personalmente, scelgo sempre un buon ciambellone, in grado di accontentare anche l’ospite più difficile. La versione…
Ciambellone al succo d’uva
I ricordi di quando siamo bambini ci accompagnano per il resto della vita. Nella mia memoria rimane indelebile il profumo del ciambellone di mia nonna che preparava con semplici ingredienti…