Il brodo d’ossi è indubbiamente una ricetta chiave della dieta dei biotipi, la dieta della tiroide e la dieta della pancia: oggi ti spiego come prepararlo e conservarlo. Ma prima…
Categoria attualePrimi piatti
Pasta con i broccoletti piccanti
Come fare quando dopo una lunga giornata arriviamo a casa stanchi e l’unico pensiero è affidarsi al cibo d’asporto? Ho la soluzione giusta per te: una semplice pasta con una…
Zuppa GUT
Le temperature si sono abbassate e la voglia di mangiare qualcosa che ci scaldi corpo e anima è forte. La zuppa GUT è la soluzione giusta per soddisfare questa voglia,…
Pasta al forno veloce
Nel fine settimana normalmente si ha più tempo per cucinare, il pranzo di oggi però ho voluto prepararlo in pochi minuti senza rinunciare a portare in tavola un piatto goloso…
Frittata funzionale e creativa
Quanti tipi diversi conosciamo di frittata? È un piatto che amo molto perché con piccoli diversi ingredienti riesco a portarne in tavola sempre una versione diversa. In più quanto mi…
Panzanella della fortezza
Agosto è uno dei mesi più caldi e proprio per questo siamo sempre alla ricerca di ricette fresche che non comportino l’accensione del forno e dei fornelli. Se poi il…
Pomodori ripieni super gustosi
I pomodori ripieni sono una gustosa ricetta che mi piace molto preparare e di cui ne vado matta. Segui attentamente tutti i miei passaggi e realizza anche tu questo super…
Zuppa Fredda Detox
Siamo da poco entrati nella stagione estiva ed è arrivato il momento di sentirsi in forma provando a contrastare la cellulite e idratare il nostro corpo. Con il caldo si…