Conosci i Brownies? Quei dolcetti golosi tipici della tradizione americana! Oggi voglio tentarti con questa torta al cioccolato, morbida ma anche croccante, dolce al punto giusto e ideale per un…
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Tisana R, ecco una ricetta depurativa e dimagrante
Qualche giorno fa ti ho parlato del Reset Renale e di come siano previste tre ricette fisse durante la settimana: Frullato R; Tisana R; Zuppa R. Oggi ti svelo la…
Drink drenante anticellulite all’anguria
L’anguria è il frutto principe dell’estate: idratante e ipocalorica, da utilizzare senza sensi di colpa. Mi piace utilizzarla per preparazioni gustose e funzionali, come questo super drink drenante anticellulite…
L’anguria: la regina dell’estate!
Con il caldo, la spossatezza può creare notevoli fastidi e problemi. Esiste però un frutto quasi “magico”, per vincere la stanchezza estiva e dare una sferzata di sali minerali per…
Acqua funzionale drenante antinfiammatoria
Bere acqua è una prassi necessaria per combattere la disidratazione, la stanchezza, la ritenzione di liquidi e la cellulite. Ti propongo un’incredibile acqua funzionale che, oltre ad avere un gusto fresco,…
Frullato o insalata anticellulite drenante
Con l’arrivo dell’estate e del caldo voglio proporti una ricetta semplicissima che ti aiuterà a combattere la cellulite e a ridurre uno dei problemi che accomuna tutte noi donne, la…
Yogurt alle fragole, pistacchi, mandorle e Omega-3
Le fragole sono le regine indiscusse della frutta primaverile! Con il loro sapore dolce e ricche di nutrienti sono perfette per preparare gustose ricette e senza problemi per la glicemia…
crackers all’avena
Ti avviso, la ricetta di oggi è veramente gustosa. Non te la prendere con me se non smetterai più di fare questi crackers, perché una volta imparata la ricetta base,…