I ricordi di quando siamo bambini ci accompagnano per il resto della vita. Nella mia memoria rimane indelebile il profumo del ciambellone di mia nonna che preparava con semplici ingredienti…
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Focaccia di grano saraceno e riso al rosmarino
Realizzare una focaccia senza glutine, leggera, saporita e carica di tutti i sapori di una volta è possibile? Sì con la mia ricetta! È anche un’idea sana da portare a…
Drink detox Anti-Aging
Il caldo di questi giorni fa aumentare drasticamente la nostra disidratazione e qualche sgarro alimentare in più non ci fa sentire in forma e in armonia con il nostro corpo.…
Bevanda dissetante per l’estate: Acqua, limone, zenzero e kiwi
Con il caldo di questi giorni siamo sempre alla ricerca di una bevanda fresca, rinfrescante ma cosa più importante, dissetante. Ecco una ricetta super gustosa: acqua, limone, kiwi e zenzero.…
Gelato all’albicocca fatto in casa
Qual è la prima cosa che vogliamo mangiare appena arriva l’estate? Ovviamente il gelato! Se fatto in casa e con gli ingredienti giusti ancora meglio. Di seguito la ricetta per…
Drink drenante all’anguria e menta
Se penso all’estate non posso che associarla all’anguria. Il mese di luglio ci regala proprio questo meraviglioso frutto e per questo ho ideato una ricetta che vede l’anguria protagonista. È…
Frullato o insalata anticellulite drenante
Con l’arrivo dell’estate e del caldo voglio proporti una ricetta semplicissima che ti aiuterà a combattere la cellulite e a ridurre uno dei problemi che accomuna tutte noi donne, la…
Barrette proteiche al cocco e albicocche disidratate
Tutti abbiamo dei momenti della giornata o delle occasioni particolari in cui abbiamo voglia di dolci ma abbiamo sempre paura di pentirci subito dopo l’assunzione perché esula dal nostro piano…