Il magnesio, il folato e le vitamine B6 e B12 hanno un importante ruolo nella funzione psicologica e aiutano a produrre energia, conservarla ed usarla nel modo giusto. Quando ci…
Categoria attualeIntegrazione naturale
Mg,B6,B12 Met energetico
Il magnesio e le vitamine B6 e B12 sono fondamentali per mantenere l’equilibrio del nostro metabolismo e produrre più energia. La vitamina B6 la troviamo in molti alimenti come lenticchie,…
Magnesio ed equilibrio elettrolitico
Il magnesio è un minerale di profondo interesse in quanto contribuisce a esplicare diverse funzioni nel nostro organismo. Una di queste è l’equilibrio elettrolitico, indispensabile per il nostro benessere. Gli…
B6, B12 e sistema nervoso
Come sappiamo sono molte le vitamine che fanno bene al nostro organismo, alcune in particolare hanno un effetto positivo sul cervello e sulle sue funzioni principali. Per il normale e corretto…
Magnesio, B6, B12, folato per affaticamento e stanchezza
Durante la primavera le giornate sono più lunghe, la natura si risveglia e il clima caldo e soleggiato influisce positivamente sul nostro umore. Tuttavia, possiamo riscontrare i tipici disturbi del…
I benefici della vitamina B6 nella regolazione ormonale
Tutte noi donne abbiamo i nostri giorni “no”. La vitamina B6 è l’alleato perfetto per mantenere un corretto livello ormonale nel nostro corpo e interviene anche durante gli sbalzi di…
magnesio, vitamine D e K per il benessere delle nostre ossa
Al giorno d’oggi quasi il 60% degli adulti e oltre l’80% delle persone anziane risultano carenti di Vitamina D, indispensabile (tra le altre cose) per garantire l’assorbimento del calcio e…
Come sostenere il sistema immunitario
Le difese immunitarie possono essere sottoposte ad eccessive sollecitazioni da innumerevoli fattori. Stress, l’uso smodato di antibiotici, i cambi di stagione, un’alimentazione non adeguata, lo scarso riposo, il fumo, alcuni…