Non esiste una sola terapia che vada bene per tutti quando si tratta di farmaci tiroidei. Non credo ci sia una giusta scelta univoca, nonostante le linee guida parlino di…
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Pancia veloce, lenta e regolare: tu quale pancia hai? Te lo dice “La Dieta della Pancia”
Corri al bagno senza sosta? O al contrario fai fatica ed evacuare è sempre un’impresa difficile? Oppure, ancora, sei certo che la tua pancia funzioni regolarmente eppure sei sempre gonfio…
I legumi: buoni, ma attenzione al gonfiore
Quanto sono buoni i legumi! Piacciono a tante persone, ma molti hanno sicuramente fatto esperienza di gonfiore addominale e flatulenza dopo una bella scorpacciata di fagioli. Post Views: 2.858
GUT Microbiota: tutto quello che devi sapere sulla tua “flora intestinale”
Il Microbiota-Micobiota è l’insieme dei microrganismi che popolano l’apparato digerente umano; sino a non molto tempo fa veniva appellato come flora batterica intestinale, a cui veniva portata attenzione solo in…
L’importanza dello Iodio nella tua dieta
L’alimentazione è fondamentale per la produzione degli ormoni tiroidei. Ad esempio, è importante garantire il corretto apporto di Iodio giornaliero mediante l’alimentazione così come di Selenio, Zinco, Tirosina, Ferro. Post Views:…
Quale frutta per chi ha disturbi tiroidei e intestinali
Per quanto possa essere considerata sana, la frutta può creare numerosi disturbi in chi soffre di permeabilità intestinale, SIBO, disbiosi intestinale, candida intestinale, intolleranza al fruttosio, condizioni che sono spesso…
Come affrontare le festività natalizie
Nella diretta del 13 dicembre abbiamo visto come affrontare le festività natalizie in forma e in salute, senza ritrovarsi nei primi giorni di gennaio con la pancia gonfia, chili di…