Drink detox drenante, anti gonfiore e anti stipsi

Ti senti appesantito e gonfio, ritieni liquidi e il tuo intestino è pigro? Il Drink Detox drenante è quello di cui hai bisogno! Eccoti la ricetta

Ingredienti:

  • 3 cucchiai di succo di Aloe Vera;
  • 2 coste di sedano lavate e tagliate (sostituire, se non gradito, con 1 cetriolo. Il sedano comunque è un lassativo dolce grazie alla sedanina ?);
  • Mezzo bicchiere d’acqua calda ma non bollente;
  • Succo e scorza di mezzo limone;
  • 3-4 ciuffi di prezzemolo fresco o 1 cucchiaio secco.

Procedimento

Frulla gli ingredienti e bevi la mattina a digiuno e la sera prima di dormire.

Note

Se soffri di stipsi in modo importante, in attesa di indagarne le cause, puoi aggiungere al tuo piano nutrizionale biotipizzato la Tisana Gut che trovi a pag 358 sul mio libro La Dieta Dei Biotipi.

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