Frutta e verdura di stagione – Marzo

Si apre il mese che dà il benvenuto alla primavera e insieme a lui, sulla tavola, arrivano ortaggi e frutti saporiti. È venuto il momento di salutare il freddo invernale e accogliere la nuova stagione con le prelibatezze dell’orto! Vediamo insieme quale frutta e verdura inserire nella lista della spesa di marzo.

Frutta:

  • arance
  • banane
  • kiwi
  • mandarini
  • pere
  • pompelmi

Verdura:

  • aneto
  • avocado
  • broccoletti
  • cardo
  • funghi
  • lattuga
  • limoni
  • piselli
  • ravanelli
  • rucola
  • scorzonera
  • sedano rapa
  • sedano
  • songino
  • spinaci

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