Gli alimenti da evitare in caso di disfunzioni tiroidee sono di diverse categorie, alcuni sarebbe opportuno escluderli a vita o consumarli saltuariamente, altri, una volta riparata la permeabilità̀, possono essere…
Posts Taggeddieta
Frutta e verdura di stagione – Giugno
Ecco per voi il consueto promemoria mensile a cui far riferimento per i vostri acquisti: frutta e verdura di stagione del mese di giugno! Consultate lo schema e scegliete preferibilmente…
Miti da sfatare: il sonno non influenza il dimagrimento
Sono tante le dicerie legate al nostro organismo e i luoghi comuni che ormai diamo per veri a prescindere. Nel mio libro “La Dieta dellaPancia” li affronto uno ad uno…
Affettati e insaccati: attenzione a quali scegliere
Affettati e insaccati: attenzione a quali scegliere Per una dieta equilibrata sarebbe bene limitare il consumo di affettati e insaccati: attenzione però, limitare non significa evitare. Per assicurarci salute…
Olio di cocco al tea tree menta e origano anti candida
Abbiamo visto quali proprietà benefiche ha l’origano e quanto esso sia un alleato nel caso di presenza di parassiti intestinali. Oggi vi propongo un rimedio anti candida proprio a base…
Candida, aumento di peso e stanchezza
Candida intestinale, aumento di peso e stanchezza affliggono tantissime persone. La Candida colpisce donne e uomini e può essere fonte di grandi fastidi con un peggioramento della qualità della vita…
Sfatiamo i falsi miti: bisogna mangiare sempre tante fibre
Tante fibre? Non sempre! Nel mio nuovo libro “La Dieta della Pancia”, che ti consiglio di leggere se anche tu hai voglia di dire addio ai fastidi causati dalla tua…
Il basilico: la pianta aromatica che fa bene
Il basilico è utilizzato nella cucina mediterranea e asiatica. Il nome latino scientifico è Ocimum basilicume deriva dal termine greco “ basilikon ” che significa pianta maestosa: sin dall’antichità, infatti, il…