Se hai l’addome gonfio, il cibo ti irrita e ti fa correre in bagno oppure il tuo appuntamento con il wc è un lontano ricordo, se hai rotoli di grasso…
Posts TaggedDieta dei Biotipi
Il burro chiarificato: un alimento antico che fa bene oggi
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Le molteplici proprietà benefiche del sale di Epsom
Il sale di Epsom, chiamato comunemente sale inglese perché scoperto nei depositi di evaporazione di Epsom in Inghilterra, è solfato di magnesio. Le sue proprietà benefiche sono molteplici. Post Views:…
Tisana E per il gonfiore addominale
Hai bruciore di stomaco e gonfiore addominale? Puoi preparare una tisana depurativa con una ricetta tratta dal mio libro la Dieta dei biotipi. Tisana E: 1 cucchiaio di menta secca 1…
La Tiroide: cos’è e perché è importante
Oggi si sente sempre più parlare di problematiche riguardanti la tiroide. Lo stile di vita sempre troppo stressante e un’alimentazione inadeguata hanno fatto sì che sempre più persone presentino patologie…
Gelato fatto in casa
Il gelato fatto in casa è una golosità sana che impareranno ad apprezzare anche i bambini più restii alla frutta. Post Views: 956
Come rimanere in forma durante le vacanze
Sono moltissime le persone che in vacanza prendono peso. Spesso si ritiene che dato che ci si rilassi anche il nostro fisico faccia altrettanto. In realtà, durante le ferie, commettiamo…
Integratori per autoimmunità, infiammazione, stanchezza
Ecco alcuni degli integratori che ritengo utili nella gestione delle problematiche dovute all’autoimmunità, l’infiammazione, l’intestino, la SIBO, la candida intestinale e vaginale, la permeabilità intestinale, la disbiosi intestinale, la steatosi…