Con il caldo di questi giorni siamo sempre alla ricerca di una bevanda fresca, rinfrescante ma cosa più importante, dissetante. Ecco una ricetta super gustosa: acqua, limone, kiwi e zenzero.…
Posts TaggedDieta dei Biotipi
Gelato all’albicocca fatto in casa
Qual è la prima cosa che vogliamo mangiare appena arriva l’estate? Ovviamente il gelato! Se fatto in casa e con gli ingredienti giusti ancora meglio. Di seguito la ricetta per…
Drink drenante all’anguria e menta
Se penso all’estate non posso che associarla all’anguria. Il mese di luglio ci regala proprio questo meraviglioso frutto e per questo ho ideato una ricetta che vede l’anguria protagonista. È…
L’amato caffè: come, quando e perché berlo
Tutti abbiamo il piacere di bere al mattino e durante la giornata una o più tazzine di caffè. Il caffè però, per essere un sano piacere, va consumato con intelligenza,…
Zuppa Fredda Detox
Siamo da poco entrati nella stagione estiva ed è arrivato il momento di sentirsi in forma provando a contrastare la cellulite e idratare il nostro corpo. Con il caldo si…
Frullato o insalata anticellulite drenante
Con l’arrivo dell’estate e del caldo voglio proporti una ricetta semplicissima che ti aiuterà a combattere la cellulite e a ridurre uno dei problemi che accomuna tutte noi donne, la…
Burro chiarificato: gustoso e senza lattosio
Il ghee, detto anche burro chiarificato, è un alimento senza lattosio e con piccole tracce di proteine caseine. È molto semplice da preparare in casa e si può conservare fino…
Le differenze tra grasso bianco e grasso bruno
Il grasso è la ghiandola più grande del corpo umano che produce e riceve segnali ormonali. Il grasso è considerato come un grande magazzino di energia potenziale pronto per essere…