Se hai il viso gonfio, la mattina ti svegli con le occhiaie e le borse sotto gli occhi, se il tuo corpo è ricoperto di cellulite o edema e hai…
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Come preparare il brodo di ossi
Il brodo di ossi è ricco di collagene e glicina, i mattoni dei tessuti. Con l’età, il corpo perde una parte di questi mattoni e ha bisogno di reintegrarli. Bere…
Caffè! Sì o no?
Per essere un sano piacere il caffè dovrebbe essere consumato con intelligenza, nei momenti giusti ed in determinate condizioni soggettive. Il mio consiglio? Ridurre la quantità di caffè senza alternarlo…
Gli ormoni brucia grasso
Il nostro corpo produce centinaia di ormoni e la scienza non ha ancora svelato tutti i “misteri” che si nascondono dietro la nostra fisiologia. Ogni giorno vengono portate alla luce…
SIBO, Candida, Disbiosi, ecc… quali integratori per i disturbi intestinali?
Abbiamo visto in una video diretta di qualche giorno fa, come le problematiche intestinali influiscono su tutto il nostro sistema. Esistono integratori che possono aiutarci a combattere i disturbi intestinali.…
La Dieta della Tiroide: ipotiroidismo, ipertiroidismo, tiroide autoimmune e reset tiroideo base.
Nel mio libro “La Dieta della Tiroide” metto a punto un regime alimentare basato sul biotipo in relazione alle disfunzioni tiroidee e applicabile alla tua individualità. Questo articolo presenta lo…
Ipotiroidismo: la terapia farmacologica più adatta
Non esiste una sola terapia che vada bene per tutti quando si tratta di farmaci tiroidei. Non credo ci sia una giusta scelta univoca, nonostante le linee guida parlino di…
Intestino e salute: quali esami medici effettuare?
Quando è il momento di effettuare degli esami medici per indagare la salute del proprio intestino? Post Views: 2.268