Attiviamo il buon umore ogni giorno e rendiamo felice la nostra pancia! Ecco la mia ricetta delle uova felici! Un piatto carico di energia perché ricco di nutrienti che ci…
Posts Taggeddieta della pancia
Pasta zucchine, salmone affumicato, scorza di limone e zenzero
Pasta zucchine, salmone affumicato, scorza di limone e zenzero! Oggi ti propongo un’idea di ricetta perfetta per un pranzo o una cena estiva, un modo semplice e gustoso per servire…
Pesto funzionale alle olive, basilico, mandorle ed anacardi
Con l’arrivo della bella stagione preferiamo mangiare piatti freddi e leggeri. Oggi voglio proporti una ricetta adatta a tutti i biotipi: il pesto alle olive, basilico, mandorle e anacardi. Potrai…
Colazione dolce o salata?
La colazione è il pasto principale della giornata, aiuta a darci la carica necessaria per affrontarla al meglio! L’estate è il periodo migliore per sperimentare nuove colazioni fresche e appetitose.…
Bevande che favoriscono l’abbronzatura e aumentano l’idratazione
Una giusta alimentazione favorisce l’abbronzatura, aumentando l’idratazione dall’interno e predisponendo la nostra pelle all’esposizione solare. Prova queste 3 bevande, perfette per aiutare l’epidermide a fare il pieno di vitamine, minerali…
Idee per un cestino di Pasqua sano, goloso e colorato
Una delle attività che più mi rende felice e riempie di gioia è preparare, con le mie mani, regali per le persone che più amo. E ora che la Pasqua…
Ricetta Anti Candida: Olio di cocco al tea tree menta e origano
Origano e olio di cocco sono dei veri e propri alleati per contrastare la candida intestinale. È possibile preparare in casa un semplice rimedio, facile da realizzare e davvero efficace!…
Pancia gonfia: come sconfiggerla
Se la pancia soffre… ne subirà le conseguenze anche il nostro benessere psico-fisico! Per anni ha fatto penare tanto anche me. Dall’infanzia all’adolescenza continui gonfiori, coliti, alterazione dell’alvo e bruciori…