Una delle attività che più mi rende felice e riempie di gioia è preparare, con le mie mani, regali per le persone che più amo. E ora che la Pasqua…
Posts Taggeddieta della pancia
Ricetta Anti Candida: Olio di cocco al tea tree menta e origano
Origano e olio di cocco sono dei veri e propri alleati per contrastare la candida intestinale. È possibile preparare in casa un semplice rimedio, facile da realizzare e davvero efficace!…
Pancia gonfia: come sconfiggerla
Se la pancia soffre… ne subirà le conseguenze anche il nostro benessere psico-fisico! Per anni ha fatto penare tanto anche me. Dall’infanzia all’adolescenza continui gonfiori, coliti, alterazione dell’alvo e bruciori…
Il Reset gastro-intestinale
Dopo questi giorni in festa mi state contattando in molti perché il vostro apparato digerente non risulta essere al massimo dell’efficienza. È normale, infatti, che dopo gli stravizi culinari di…
Regaliamoci la Salute
Vogliamoci bene, regaliamoci la salute. Inutile nasconderlo, il Natale in questo 2020 sarà diverso da come lo abbiamo vissuto fino ad ora. Quante volte ci siamo impegnati a fare i…
Ciambellone al succo d’uva
I ricordi di quando siamo bambini ci accompagnano per il resto della vita. Nella mia memoria rimane indelebile il profumo del ciambellone di mia nonna che preparava con semplici ingredienti…
Automassaggio rilassante all’addome
Per sentirsi bene sia interiormente che esternamente, è fondamentale prendersi cura di sé con piccole accortezze e coccole. L’automassaggio dell’addome richiede pochissimo tempo e favorisce la distensione del colon irritato…
7 esercizi tonificanti da svolgere alla scrivania
Ormai le vacanze sono finite da un po’ e piano piano siamo tornati alla vita di tutti i giorni. I lavori sedentari, nel lungo periodo, comportano una diminuzione della tonicità…