Il tè verde è uno di quei prodigi che la natura mette a disposizione per prenderci cura di noi stessi. Ma non tutti sanno che per sfruttarne al massimo le…
Posts Taggeddimagrimento
La curcuma ti aiuterà a dimagrire
La Curcuma longa (curcuma per antonomasia o zafferano delle indie o turmeric) è una pianta della famiglia delle Zingiberacee originaria dell’Asia sud-orientale e usualmente impiegata come spezia soprattutto nella cucina…
Il peperoncino fa dimagrire!
Il peperoncino piccante era usato come alimento fin da tempi antichissimi e ne esistono moltissime varietà coltivabili anche sul balcone. La sostanza artefice della piccantezza è l’alcaloide capsaicina (8-metil-N-vanillil-6-nonenamide o…
Mandorle: riducono la fame e non fanno aumentare di peso
Mangiare le mandorle agli spuntini è salutare e non fa aumentare di peso. Il consumo delle mandorle non aumenta il rischio di ingrassare. Ce lo conferma uno studio randomizzato e…
Parte il RE-START di primavera, siete pronti?
Voglia di detox? Desiderio di sentirsi in forma? La prova costume si avvicina? La pancia è gonfia? La cellulite è sempre li? I cuscinetti di adipe sono troppi?
Iniziamo il programma Re-Start che in 28 giorni ti consentirà di sentirti meglio, dimagrire, ridurre il gonfiore addominale, ripristinare le funzioni intestinali, ridurre la cellulite, ridurre la stanchezza e ti regalerà luminosità, serenità, forza, vitalità ed una linea da sfoggiare.
Irisina, allenamento e dimagrimento
La pillola magica? Non esiste se non dentro di noi. Per stare bene ed in forma bisogna utilizzare in modo ottimizzato il nostro corpo. Per fare ciò è necessario capace…
Re-Start con la Dieta A.M.S 11 Gennaio 2016
Sei pronto per sentirti meglio? Sei pronto per aumentare la tua performance? Sei pronto per dimagrire quest’anno? Avere la pelle più bella? La pancia sgonfia? Meno cellulite? Meno Stress? Inizia…
Guida per le feste con il programma Re-Start
Con le feste dietro l’angolo, chi ha deciso di rimettersi in forma e di mettere in atto un cambio importante del proprio stile di vita si sente bersagliato da tantissime…