Esami per la tiroide: cosa devi sapere Quali sono i più importanti esami di laboratorio per verificare se la tiroide funziona e se c’è la tiroidite di Hashimoto? Gli esami…
Posts Taggeddott.ssa Serena Missori
Come riuscire a vincere l’autosabotaggio
L’autosabotaggio è la messa in atto di azione mirate al boicottaggio della volontà costruttiva ed evolutiva (Prof. Alessandro Gelli)
L’alimentazione e l’integrazione in menopausa
La donna nella sua vita affronta diverse tappe psico-fisiologiche-endocrinologiche. Il passaggio dall’infanzia all’adolescenza è segnato dalla pubertà con la comparsa del menarca che sebbene rappresenti una tappa stressante per la…
Le Patate
Le patate sono tuberi che contengono circa 20 g di carboidrati amidacei per 100 g di peso. Tracce di vitamine e minerali sono contenute nella buccia che è sempre e…
Pancia gonfia? No grazie!
Spesso si confonde il gonfiore addominale transitorio causato da gas in eccesso, sì proprio gas, siamo dei grandi produttori di gas – o meglio, i batteri che abitano nel nostro…
Il peperoncino fa dimagrire!
Il peperoncino piccante era usato come alimento fin da tempi antichissimi e ne esistono moltissime varietà coltivabili anche sul balcone. La sostanza artefice della piccantezza è l’alcaloide capsaicina (8-metil-N-vanillil-6-nonenamide o…
I 10 super cibi che aiutano a combattere la cellulite
La stagione preferita di molti è l’estate, perché fa pensare alle vacanze, all’aria aperta, al mare, alla spiaggia ma anche alla prova costume che mette in crisi molte persone, facendo…
Maschio Alpha: rimedi naturali Anti-Stress ed Anti-Aging
Siamo tutti sottoposti a Stress quotidiano, sia cronico sia acuto, ed ognuno a suo modo, giusto o sbagliato che sia, cerca di affrontarlo e gestirlo. Ciò che fa la differenza…