Quanto mi piacciono le mele, ma in realtà piacciono di più a mio marito Alessandro Gelli. Questo frutto speciale mi ricorda l’infanzia e la buonissima torta alle mele della nonna!…
Posts Taggeddott.ssa Serena Missori
Brownies al cioccolato
Conosci i Brownies? Quei dolcetti golosi tipici della tradizione americana! Oggi voglio tentarti con questa torta al cioccolato, morbida ma anche croccante, dolce al punto giusto e ideale per un…
Mini Digiuno Biotipizzato
Le feste ormai sono passate e dopo queste grandi abbuffate il mini digiuno biotipizzato controllato potrebbe essere un aiuto nella detossinazione, nell’attivazione delle sirtuine, nel dimagrimento e nell’Anti-Aging, bisogna applicarlo…
8 cose che non sai sul cioccolato
Solitamente durante le festività mangiamo sempre tanta cioccolata! Soprattutto oggi, Festa dell’Epifania, è una giornata ricca di dolcetti golosi. Amato da grandi e piccini, il cioccolato è uno degli alimenti…
Il brodo d’ossi: una ricetta con tanti benefici per la salute!
Se mi conosci lo sai… Una delle mie ricette più famose è il Brodo d’ossi! Oggi, oltre a svelare la mia super ricetta, ti spiego perchè è così importante per…
Il reset renale per prepararsi alle festività natalizie
Qualche tempo fa ti ho parlato di come si possono affrontare le festività natalizie al meglio con l’aiuto dei reset per il corpo e la mente. Le feste natalizie sono…
A Natale, regala la salute!
Il Natale si avvicina e lo shopping per acquistare regali impazza. Hai già preparato della bellissima carta da pacchi, del nastro adesivo e dei biglietti d’auguri originali ma hai ancora…
Programma di sopravvivenza per le festività natalizie
Vuoi affrontare le festività natalizie in forma e in salute, senza ritrovarti nei primi giorni di gennaio con la pancia gonfia, chili di troppo, problemi intestinali e digestivi e umore…