Tante fibre? Non sempre! Nel mio nuovo libro “La Dieta della Pancia”, che ti consiglio di leggere se anche tu hai voglia di dire addio ai fastidi causati dalla tua…
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Carciofi: proprietà e benefici
Il carciofo è una pianta dalle numerose proprietà funzionali disintossicanti e rigeneranti. Il segreto delle sue virtù risiede nella cinarina, la sostanza aromatica che gli conferisce il caratteristico sapore amaro…