Oggi voglio raccontarti un po’ della mia storia. Credo di essere nata con il mal di pancia. Durante gli anni della scuola, tornavo spesso a casa per colpa del mal…
Posts TaggedLa Dieta della Tiroide
Quando il nemico sei tu: la tiroidite autoimmunitaria
È difficile accettare che il tuo corpo si comporti come se stesse combattendo un’infezione, un raffreddore, un’influenza quando attacca la tua tiroide o altri organi. Ci si chiede come mai…
Le parole chiave della Tiroide
Hai mai sentito parlare di TSH, TRH, T4, T3, free T3 a proposito di tiroide? Non riesci a districarti tra i nomi e fai fatica a focalizzare i concetti fondamentali?…
Quali libri per ritrovare salute sotto l’ombrellone?
L’estate da energia e fa venire voglia di prendersi cura di sé, rimettersi in forma e adottare uno stile di vita che ci ridona salute. Allora ecco qui un elenco…
Sintomi di ipotiroidismo, ipertiroidismo e tiroidite di Hashimoto
Ipotiroidismo, ipertiroidismo, tiroidite di Hashimoto. Ti senti stanca, ingrassi o dimagrisci facilmente e non riesci a capire perché? Sospetti di avere problemi alla tiroide? Vediamo insieme i possibili sintomi: stanchezza…
Hai una disfunzione tiroidea? La lista degli alimenti da evitare
Gli alimenti da evitare in caso di disfunzioni tiroidee sono di diverse categorie, alcuni sarebbe opportuno escluderli a vita o consumarli saltuariamente, altri, una volta riparata la permeabilità̀, possono essere…
Il reset Gastro-Intestinale per una rigenerazione totale
Se hai l’addome gonfio, il cibo ti irrita e ti fa correre in bagno oppure il tuo appuntamento con il wc è un lontano ricordo, se hai rotoli di grasso…
Ricetta: Le Uova uraniane
Le uova sono un alimento completo ricco di vitamine come la vitamina K2 e la biotina che fanno bene al cuore e vasi sanguigni. Contrastano inoltre l’osteoporosi lavorando in sinergia…