Se mi conosci lo sai… Una delle mie ricette più famose è il Brodo d’ossi! Oggi, oltre a svelare la mia super ricetta, ti spiego perchè è così importante per…
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La melagrana: un vero e proprio prodigio della natura
La melagrana è un frutto meraviglioso! Sapevi che è considerato un vero e proprio prodigio della natura? È capace infatti di vivere e di resistere in ambienti semidesertici, può essere…
Fusilli di grano saraceno con zafferano mandorle salvia e timo
Sai che è possibile combattere quei fastidiosi disturbi dovuti alla fase premestruale con un buon piatto di pasta? Oggi ti propongo un’appetitosa ricetta che cela un ingrediente segreto! Puoi condividere…
La Dieta della Tiroide Biotipizzata
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Uova felici!
Attiviamo il buon umore ogni giorno e rendiamo felice la nostra pancia! Ecco la mia ricetta delle uova felici! Un piatto carico di energia perché ricco di nutrienti che ci…
Pasta zucchine, salmone affumicato, scorza di limone e zenzero
Pasta zucchine, salmone affumicato, scorza di limone e zenzero! Oggi ti propongo un’idea di ricetta perfetta per un pranzo o una cena estiva, un modo semplice e gustoso per servire…
Pesto funzionale alle olive, basilico, mandorle ed anacardi
Con l’arrivo della bella stagione preferiamo mangiare piatti freddi e leggeri. Oggi voglio proporti una ricetta adatta a tutti i biotipi: il pesto alle olive, basilico, mandorle e anacardi. Potrai…
Colazione dolce o salata?
La colazione è il pasto principale della giornata, aiuta a darci la carica necessaria per affrontarla al meglio! L’estate è il periodo migliore per sperimentare nuove colazioni fresche e appetitose.…