Con il Metodo biotipizzato Missori-Gelli®, del quale puoi approfondire l’efficacia nel libro “La Dieta della Pancia”, i risultati che si ottengono sono davvero stupefacenti e, soprattutto, duraturi nel tempo. Una…
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Cibi che aiutano a combattere la cellulite
Costume versus Cellulite: chi vincerà? Con questi 10 super cibi anti cellulite possiamo combattere la ritenzione idrica ad armi pari! Ricordati però che è necessario bere, bere, bere! Aceto di…
Le caratteristiche della pancia
In un articolo precedente (che puoi consultare qui) abbiamo visto come capire che tipo di pancia abbiamo. Ora vediamo insieme qualche caratteristica di ogni pancia. Pancia a punta: è…
Aerofagia, meteorismo e flatulenza: conosciamo meglio questi disturbi imbarazzanti
Molte persone che soffrono di gonfiore addominale, soprattutto gastrico, dopo i pasti soffrono di aerofagia, ovvero ingoiano troppa aria mentre mangiano, perché generalmente mangiano velocemente, masticano poco e talvolta parlano…
Il prezzemolo: un alleato utile alla nostra salute
Il prezzemolo è una pianta aromatica ricca di principi nutritivi che ci fanno bene. Meglio consumarlo crudo, in modo da mantenere inalterate le proprietà delle sue foglie. Ricco di sali…
I fastidi della pancia
Una pancia che fa i capricci può mandare una giornata (o un intero periodo) in fumo. Quando siamo gonfi, il nostro intestino è irregolare, sentiamo crampi o bruciore, anche il…
Miti da sfatare: il sonno non influenza il dimagrimento
Sono tante le dicerie legate al nostro organismo e i luoghi comuni che ormai diamo per veri a prescindere. Nel mio libro “La Dieta dellaPancia” li affronto uno ad uno…
I fastidi della pancia
Pancia a punta, tonda, a pera, a rotoli o a ciambella: individua qual è il tuo tipo di pancia, qual è il tuo biotipo di appartenenza e la velocità della…