In casa, come al lavoro, siamo circondati da dispositivi elettronici che a lungo andare, nel tempo, possono nuocere la nostra salute. Non tutti possono concedersi il lusso di vivere in…
Posts Taggedsalute
Non resistere ai cambiamenti ma affrontali con lo spirito giusto
La parola cambiamento genera reazioni molto diverse. C’è chi ha paura della novità e di stravolgere la routine e chi invece lo affronta come una nuova voglia di scoperta. Cambiare…
La medicina funzionale biotipizzata per curare la vera te
Il mio percorso di studi e professionale ha basi classiche. Dalla diffusione di tutte le varie conoscenze convenzionali, il mio intento di arrivare alla radice dei problemi per prevenirli e…
L’importanza della musica nella nostra vita
Ogni momento della nostra vita, da quelli importanti che ci portiamo dentro per sempre a quelli quotidiani, è accompagnato da una canzone e ogni volta che l’ascoltiamo ci riporta indietro…
Come eseguire un corretto oil pulling
Non c’è cosa migliore di iniziare ogni mattina prendendosi cura di sé stessi. Le piccole attenzioni quotidiane sono fondamentali per il nostro benessere. Voglio consigliarti una mia buona abitudine mattutina:…
Gli ingredienti giusti per passare giornate felici
Il lavoro, gli impegni quotidiani e lo stress personale e familiare, ci fanno percepire le giornate tutte uguali senza farci rendere conto del tempo che passa. Non dobbiamo mai dimenticarci…
8 super ricette con il frutto del pomodoro
Il pomodoro è uno degli alimenti che amo di più perché, soprattutto nella stagione estiva, ci da la possibilità di creare moltissime ricette per tutti i gusti. Ricordati sempre che…
Esercizi per l’estate anticellulite e per rimodellare glutei, cosce e braccia
Durante i mesi estivi e con l’abbronzatura, a noi donne piace indossare qualche vestito colorato e tendiamo ad essere più scoperte. Per questo, vorremmo vederci sempre in forma ed essere…